Jaar: 2015

Beetje aandacht nodig soms

Heleen
Friends are God's gift

Help Help, waarom gaat niks meer ‘normaal’ in huis, zoals ‘vroeger’, voordat ik ziek werd. Volgende week begin ik met oncologische revalidatie en ik denk dat ik daar veel kan leren. Leren omgaan met mijn beperkte energie, grenzen leren aangeven en wat energie opbouwen. Zelfs, of eigenlijk juist de kleine dingen gaan me irriteren, heel erg irriteren soms. Allerlei gedachten gaan dan door m’n hoofd. Gedachten in m’n hoofd “Wat is dit nu weer?” “Niet zeuren, het is niet belangrijk, geen kanker meer hebben is belangrijker” “Maar ik heb geen moer…

Kerstkaart 2015

Heleen
Den Bosch

Soms evalueren mensen het aantal vrienden aan het aantal kerstkaarten dat ze ontvangen. Dat is wel sneu nu steeds minder mensen kerstkaarten versturen. Dit jaar krijgen jullie ook van ons geen echte kerstkaart, want ik had te weinig energie en inspiratie, maar we willen nog wel vrienden blijven. Daarom dit jaar een ‘kerstkaartblog’. Wat is mijn beleving bij kerst? Het wordt een rare kerst dit jaar. Een beetje een kale kerst, zonder ouders, al heb ik gelukkig mijn schoonmoeder nog. Die krijgt dus zeker een bezoek dit jaar van ons. Een kerst met…

2015, het jaar van relaties

Heleen
contextueel

Nagy ‘Relaties’ zijn voor mij wel het thema van 2015. Begin dit jaar schreef ik hier veel over in mijn scriptie voor de cursus die ik deed. De theorie kwam me goed van pas dit jaar en hielp me soms om verschillende relaties met andere mensen te begrijpen. Niet dat het daardoor altijd makkelijker werd, want relaties blijven soms lastig. Nagy, de bedenker van de contextuele therapie, gaat ervan uit dat relaties ons wel en wee bepalen, dat we in alle opzichten door relaties bepaald worden, dat relaties in welke vorm dan ook invloed…

“We All Need”

Heleen
Bryan Duncan

Bryan Duncan – We All Need Muren Zo’n mooi nummer vind ik dit en zo herkenbaar: From a cardboard hovel in a darkened street To the well-lit windows of a penthouse suite, All are desperate souls with a human fate, And we protect ourselves within the walls we make. Waar we ook wonen, of we nu arm zijn of rijk. We zijn allemaal mensen met een ziel en een bestemming. We leven ons leven zo vaak alleen en eenzaam. We verschuilen ons vaak achter de muren die we zelf maken en…

50+ en de overgang

Heleen
Vitamine D

Overgang Doordat tijdens de operatie in april mijn baarmoeder, baarmoederhals en eierstokken zijn verwijderd kwam ik vervroegd in de overgang. Veel tijd om daarover na te denken had ik toen niet. Ik was moe van de spanning en onzekerheid na 3 maanden en toen de gynaecoloog me vertelde dat ik een voorstadium van kanker had was ik opgelucht dat het niet erger was dan dat. Zo opgelucht zelfs, dat ik meteen grapte dat we geen Durex meer nodig hadden. Later bleek dat ‘voorstadium van baarmoederkanker’ toch een iets voorbarige en te positieve…

Lotgenotendag

Heleen
Als kanker je raakt

Dit schilderij maakte ik vorige week op een lotgenotendag van de stichting ‘Als kanker je raakt’. Samen met nog 7 anderen maakten we allemaal eerst een geel rondje, daarna een blauwe rand er omheen. Daartussen werd het groen. Een rood stipje was een zaadje wat we lieten groeien. Iedereen deed dit op zijn of haar manier, dus ze werden allemaal anders, want iedereen is anders. De overeenkomst tussen ons was de kanker. Hoe beroerd dat ook is, het voelde daardoor wel snel vertrouwd.

Controle bij gynaecoloog – 24 november 2015

Heleen
controles

Positieve uitslagen Vanmorgen op controle geweest bij de gynaecoloog. De eerste controle weer, nadat alle behandelingen klaar zijn. Gisteren bloed geprikt, mijn hb is nu 7,2 en de tumorwaarde is laag. De echo ziet er goed uit. Klinkt positief allemaal, maar het moet nog een beetje landen. ‘Herstel en balans’ Op advies van de oncologieverpleegkundige begin ik met ‘Herstel en balans’, revalideren bij kanker en/of psychologische hulp. De gynaecoloog vind dit ook een goed plan en vult een aanvraagformulier voor me in. Een beetje hulp is toch wel fijn denk ik. Stadium 3c/4a…